
Pilates – Hydrothérapie – Alimentation – Soins thérapeutiques
Le concept:
Une méthode originale développée progressivement depuis 30 ans par Philippe Wilheim, ancien sportif professionnel, convaincu que « la première condition du bonheur est un corps en bonne santé ».
Sa méthode repose sur une vision globale de la santé et s’appuie sur 4 piliers : mouvement (Pilates) / irrigation du côlon / alimentation / massages-soins
Mettre ou remettre son corps en mouvement en toute sécurité avec une pratique centrée autour de la biomécanique et la respiration, et des exercices spécifiques guidés par des instructeurs expérimentés pionniers du Pilates en France.
Un traitement d’hygiène naturelle pour nettoyer le gros intestin par irrigation et contribuer à l’entretien et au bon fonctionnement des organes et du corps.
Comprendre le système digestif, apprendre à mieux manger à travers conseils et ateliers pour apporter au corps ce dont il a besoin pour une meilleure santé.
Des massages personnalisés pour étirer, décontracter, drainer, tonifier ou défatiguer. Des soins du visage et du corps complets et adaptés pour tous les âges et tous types de peaux.
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Authentic Pilates Metz
16 bis En Nexirue, 57000 Metz
Du lundi au jeudi de 9h à 19h
Vendredi et samedi de 9h à 17h
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